Kõik, mida pead teadma juustu kohta Peamine eelis on selle ainulaadne koostis: – See sisaldab magneesiumi, rauda ja kaltsiumi. – See on ka valgupomm. See soodustab serotoniini ehk rõõmuhormooni tootmist, mis on suurepärane stressi leevendaja. Kodujuust koos hapukoorega aitab organismist välja viia mürgiseid aineid. See on eriti kasulik ateroskleroosi, mao haiguste ja halva seedimise ennetamiseks….
Looduslik jogurt: millised on selle eelised Jogurt on kääritatud piimatoode, mis peaks põhinema ainult 2 elemendil: piim ja starter. Tänu spetsiaalsetele mikroorganismidele starteris käivitub piima käärimisprotsess ja tekib jogurt. Kvaliteetne naturaalne jogurt sisaldab C-, A-, PP- ja B-vitamiine ning makrotoitaineid (kaalium, kaltsium, magneesium jne). Selles looduslikus tootes on looduslikuks säilitusaineks piimhape, mis moodustub mikroorganismide töö…
Kiirendada oma ainevahetust Vürtsid võivad aidata kiirendada ainevahetust ja parandada seedetrakti toimimist. Lisage 1 maguslusikatäis jahvatatud kaneeli ja 1/2 maguslusikatäis jahvatatud ingverit klaasi keefiri, segage hoolikalt. Joo seda kokteili kaks korda päevas 7-10 päeva jooksul.
